Во часы беременности иммунитет снижается, поэтому простуды становятся нередким попутчиком. Для того что бы этого не совершалось нужно подумает о себе до того как простуда постучится к Вам. Ведь давным-давно известно – профилактика – окей, чем лечение и легче не пустить заболевание, чем лечится от него. Витаминные чаи – ваши неизменные союзники, особливо с шиповником. Ведь в нем содержится здоровущее число витамина С, повышающего оборонные мощности организма. Перед выходом из дома полощите горло "Ротоканом", настойкой календулы, "Сангвиритрином", носик мазайте "Витаоном" или кремом "Тимофеевна". Содержащиеся в них легкие маслица будут препятствовать проникновению патогенных микроорганизмов. Вернувшись домой, заново прополощите горло и промойте носик каждым антисептическим препаратом.

Чтобы освободить дух, возложите в горнице разрезанную луковку или чеснок. Содержащиеся в них фитонциды - прирожденные антибиотики, очень действенны и в касательстве вирусов. Вместо лука и чеснока можно употреблять аромотерапию, накапайте в аромолампу пару капелек легких маслиц чайного дерева, эвкалипта, лаванды или смесь из них. Больше фланируйте. Не забывайте окей проветривать помещение даже зимой.

Если же не удалось избежать простуды, на помощь придут общенародные средства, только будьте с ними бережливый – вероятна личная непереносимость.

И так. Если вам не удалось уберечься от гриппа, закладывайте больше жидкости в облике сока, чая из поддельного окраски или водички. При скорбном горле окей содействует настой ромашки - в облике ингаляций или полоскания - три раза в денек. В фазис выздоровления обрадуйте себя тонизирующим чаем из вербены - три миски вдень.

Вообще чреватым при повышении температуры рекомендуется обильное питье настоев клюквы ( морса ) и обтирать туловище раствором бесчувственной водички и этанола ( уксуса ) из расчета 1:2.

От кашля содействует сироп корня солодки, чайная ложечка 3 – 4 раза в денек. А от насморка сок лука или чеснока разведенные водичкой в соотношении 1:1.

Хворое горло полощите содой или раствором календула и ротоканом. Так же можно развевать носик и рот раствором соли ( чайная ложечка на пол литра водички ), сложив в раствор пару капелек иода.

Если же Вы, не ударь Создатель, отнюдь расхворались, пропарьте пясти почерков на ночь, к рюмкам приложите черствые горчичники и наденьте шерстяные носочки. Приобретите миску тепленького ( не вспыльчивого!!! ) молока с маслицем и медом и дремать.