Все мы, тети, эмоциональные, слезливые сущности, какие не умеют пережить прощание с любезным человеком, но есть решительный способ исцелиться раз и навеки от этой никому бесполезной депрессии.

Поплакать – 2 денька.
Пожалеть себя – 2 денька.
Разозлиться – 3 денька.
Возненавидеть его - 5 деньков.
Разработать план мести - 3 денька.
Уяснить, что все это неразумно - 2 денька.
Хихикнуть над собой – 2 денька.
Пресечь вспоминать - 5 деньков.
Совершить его другом - 3 денька.
Полюбить в остального – 4 денька.
Очнуться удачной на 31 - й денек - раз и навеки.

( Число деньков умеет видоизменяться, но в идеале не должно слезать за рамы луны - в увлечениях твоей же лихорадочной системы. Жизнь и так чересчур краткосрочна, зачем изводить ее на напрасные терзания? )

1 - Поплакать
Считается, что слезы избавляют человека от стресса и отрицательных чувств или, по крайней границе, облегчают страдания. Процесс это полно личный, и зрители тута ни к чему. Зачем показывать опоясывающим распухшее мурло и рдяные гляделки?

Поэтому начало курса окей предназначить на вечерок пятницы, чтобы в понедельник утром уродиться на работку, не изводя тонны тонального крема на замазывание областей под очами и не стращая никого по дороги.

2 – Пожалеть себя
Этим можно учиться почти круглосуточно - но постарайся все-таки, чтобы персональное не мешало, так изречь, общему, то есть работке.

Двух вечерков совершенно хватит, чтобы полноценно пожалеть себя, причем не в высокомерном одиночестве, а в братии подружек. Позови их к себе домой, а еще окей - в которое - нибудь дорогое кафе. Пивши вино, выговори длинноватый монолог о наболевшем, и пусть подружки сочувственно кивают в такт твоим репликам образа "Какой же он подлец! "," Как он умел! "," Как сейчас проживать?! " и т.п.

Кстати, если у тебя невпроворот подружек, избери для сих посиделок бесстыдных пофигисток. Они шибко уменьшат пафос ситуации и вынудят тебя глянуть на нее без бесполезного трагизма. А вот "нормальные" подружки после подобных сеансов умеют сами ввалиться в депрессию.

3 - Разозлиться
А еще точнее - ввалиться в справедливую ярость. Желательно потопать ногами, что - нибудь расколотить или поломать ( помнишь, как Скарлетт ОХара бросила хрустальную вазочку об стенку? ), прекратить все его фотографии, скинуть его дары...

Первое - не испортить в спешке которую - нибудь любезный вещь, иначе ты возвратишься к исходному пункту утилиты. В отдельно тягостных событиях сведущие публики рекомендуют усвоить боксерскую грушу и трясти ее, когда вздумается.

4 – Возненавидеть его
Эту стадию мало-мальски кому удается пройти. Затрепанная приговорка про приверженность и ненависть, между какими один шаг, работает в 100% случаев. Смириться с тем, что тебя не оценили, подвергнули, предпочли кому-то остальному или просто разлюбили, - мучительно тяжко.

Поэтому исходные деньков пять умеешь смело инкриминировать его во целых тленных прегрешениях. На эпизодичность гадкая погодка? Не иначе это твой существующий шаманит. Поломала каблук на любезных сапогах? Тоже предлог вспомнить его злым словом - ведь это же из-за него ты ушла в трагичные мысли и не обнаружила выдающейся из-под снега железяки!

5 – Разработать план мести
Это, безусловно, самый упоительный период из целых, какие мы уже минули! Более того, если ты переобдумываешь, как стоящая будет твоя жизнь без него, - это знак стартующего выздоровления! Значит, самое страхолюдное позади и депрессия отходит.

Вот несколько вариантов, ну, например:


А навстречу течет твой бывший: плохой, белый, с темной меланхолией в очах. Он выяснил, что, простившись с тобой, произвел самую страхолюдную оплошность в своей жизни и готов совершить все что угодно, чтобы заработать твое прощение.

Узрев тебя, он глухо вскрикивает и валится к твоим ногам, а ты, поморщившись, совсем перешагиваешь через него, тесня ручку собственного восхитительного попутчика. Новое, что замечает бесталанный сквозь пелену слез, - это как вы величаво уплываете в безоблачное будущее.

- Ты слезаешь замуж за юного, красного, душевного, тороватого миллионера и зовешь собственного существующего на празднество в собственный личный коттедж на Голубом берегу. И даже оплачиваешь ему билет на аэроплан. Он заезжает, оторопелый, в потрепанном костюме с стороннего плеча, и ощущает себя кошмарно неудобно в вашем рыцарственном объединении.

Его свежая любовь отнюдь не осматривает на твоем фоне ( да что потом, скажем прямо: она схожа на видевший внешности веничек! ). Ты презрительно осматриваешь на него, ослепительно блестя брильянтами в обручальном кольце, и думаешь: "Создатель мой, разве из-за этого ничтожества я так выла? "

6 - Уяснить, что всё это неразумно
Эта стадия посвящается самоанализу - не путать с самокопанием! Резон простой: ты развенчиваешь мифы, какие сама же и придумала. Во-первых, у тебя не так невпроворот шансов повстречать собственного существующего в немалом городке ( если, конечно, вы не проживаете в соседственных зданиях и не вкалываете в одной братии ).

Во-вторых, по билю низости самые внезапные и величественные встречи совершаются не тогда, когда мы ярки, а в те деньки, когда мы халтурно выглядим, окутаны "не в то", накрашены "не так" и волочимся, ссутулившись, не с поклонником, а с туго набитой сумкой в почерках.

И в-третьих, даже если ты и уродишься замуж за миллионера, то едва ли помянешь о собственном "эксе". А если и помянешь, то достоверно не хватишь звать его на празднество и тем более расходоваться на билеты. Рассуждая подобным типом, за два денька можно по костям овладеть все собственные мечтания и отделаться от розоватых очков.

7 – Хихикнуть над собой
"Хихикая, человечество разлучиться со собственным предыдущим" - сильно точная фразочка, свидетельствующая многовековой эксперимент. Публики, каким удается разглядеть комическое в самых, представлялось бы, досадных условиях, не только берегут собственную лихорадочный систему, но и привлекают опоясывающих как магнит. Нытиков никто не уважает.

А еще один мозговитый человек рассказывал, что ранешенько или поздненько мы все равно будем насмехаться над тем, что кажется кошмарным в ударенную минутку. Так вот он предпочитает не дожидаться "наисветлейшего будущего" и насмехается, так изречь, загодя. По-моему, прекрасная мысль!

8 – Пресечь вспоминать
Это безумно трудно, но необходимо. Надо наложить табу на слащавые ( и горестные, впрочем, тоже ) воспоминания. Запрети себе учиться мазохизмом!

Всякий денек рассказывай себе: "Именно нынче я не буду додумывать о нем". Со часы это взойдет в моду. Научись проживать нынешним днем и зарабатывать блаженство от того, что есть. Твоя задача - нагрузить себя так, чтобы не было ни часы, ни хотения додумывать о существующем бойфренде.

И здесь годятся каждые способы. Банальные на исходный взор, они сильно действенны! Ферментируй в гостьи, знакомься с свежими публиками, разбирай книжечки, на какие ранешенько не было часы, возьми наконец диски, о каких давным-давно размешивала, запишись в бассейн или на направления японского...

И в один превосходный момент ты обнаружишь, что мозгуешь о нем без старого страха. Не валишься в обморок, накалывая стринги, какие он тебе подарил ( кстати, выпускать их не надо, мало-мальски ли кого ты еще сможешь в них соблазнить! ), и не кидаешься посудой, знакомя его с второй. А значит, еще один период небезуспешно пройден!

9 – Совершить его собственным другом
Это, кстати, в твоих увлечениях. Ты же не знаешь, как выработается жизнь: умеет быть, тебе что - нибудь от него понадобится? Причем эксплуатировать "экса" окей всего с лучистой улыбочкой на мурле - оскал шакала никого не мазает. Мозгуй о нем с улыбочкой, вспоминай только положительное, но вспоминай преспокойно, как о давным-давно читанной книжке.

10 – Полюбить в остального
И ошарашить опоясывающих лоском в очах, изнеженным румянцем и таинственной улыбочкой.
Это, пожалуй, самый милый пункт утилиты. Как говорится, самолучшее снадобье от дядьки - это второй муж. Ты справится, отчего на так ответственное занятие я выделяю всего лишь четыре денька? Что ж, отдельных ощущение берет за два часа.

11 – Очнуться удачной
Вообще-то, здесь комментарии лишний. Произнесу только, что, сама, миновав сей курс, ровненько на 31 - й денек я очнулась совсем удачной, а рядом со мной очнулся тоже совсем удачный человек и улыбнулся мне...
Сей курс был опробован на нескольких девах, в итоге ни одна из них не потерпела! Так что поднимайся с диванчика - и сначала!

P. S . Но помните, универсум создавался тоже не за один денек, полная неделя оставила. И если не удается с исходного раза, выйдет, непременно в соблюдающий.